Tidur adalah salah satu kebutuhan dasar manusia yang tidak bisa diabaikan. Tidur bukan hanya sekedar istirahat, tetapi juga merupakan proses penting yang memengaruhi kesehatan, kinerja, dan kesejahteraan manusia. Namun, mengapa manusia butuh tidur? Apa yang terjadi saat kita tidur? Dan…
